פרסביופיה – להתמודד עם בעיית הראייה מקרוב

מה זה פרסביופיה?

פרסביופיה הוא תהליך טבעי של הזדקנות פיזיולוגית של העין, שמתבטא באיבוד הדרגתי של הגמישות בעדשת העין. עם השנים, העדשה שבעבר הייתה רכה וגמישה הופכת לנוקשה יותר, וכך מתקשה לבצע את השינויים הדרושים כדי למקד את הראייה על עצמים קרובים.

בנוסף, גם השרירים הזעירים שמקיפים את העדשה (השרירים הציליאריים) נחלשים עם הזמן, דבר שמקשה עוד יותר על תהליך המיקוד. בעוד שבגיל צעיר העין יכולה בקלות להתכוונן בין ראייה לרחוק ולקרוב, בגיל מבוגר יכולת זו מתדרדרת, וכתוצאה מכך אנו חווים טשטוש בראייה מקרוב, בעיקר בעת קריאה, עבודה מול מחשב או כל פעילות הדורשת התמקדות בפרטים קטנים.

התסמינים הנפוצים של פרסביופיה

קושי בקריאה מקרוב

אחד הסימנים הראשונים לפרסביופיה הוא תחושת מאמץ מוגבר בעת קריאה של טקסטים קטנים או עבודה עם מסמכים מקרוב. כאשר התאורה בסביבה חלשה, הקושי מתגבר עוד יותר – שכן העין מתקשה לפצות על הירידה בגמישות העדשה. רבים מדווחים על טשטוש הדרגתי של הראייה מקרוב ועל הצורך למקד מחדש, מה שפוגע ברצף הקריאה ויוצר תחושת אי נוחות.

הרחקת טקסט מהעיניים

צורך להחזיק טלפון או ספר במרחק מסוים כדי לראות טוב יותר, התופעה מתפתחת באופן טבעי כחלק מהסתגלות של הגוף לירידה ביכולת המיקוד של העין מקרוב . ככל שהעדשה מתקשה להתכוונן על טקסט קרוב, אנו באופן אינסטינקטיבי מרחיקים את האובייקט מהעיניים, עד לנקודה שבה הראייה מתבהרת. עם הזמן, המרחק הזה הולך וגדל.

כאבי ראש ועייפות עיניים

המאמץ המתמשך של שרירי העין לנסות ולפצות על הקושי במיקוד מקרוב עלול להוביל לתחושות של כאבי ראש ולחץ סביב הרקות. בנוסף, עבודה ממושכת מול מסכים – שבה אנו מתמקדים בטווח קרוב לאורך זמן מחריפה את העומס על העיניים, מה שגורם לעייפות, תחושת צריבה , טשטוש ראייה וכאבי ראש..

טשטוש ראייה

משימות הדורשות דיוק ויכולת הבחנה בפרטים קטנים – כמו תפירה, קריאת תוויות, או עבודה טכנית – הופכות למאתגרות יותר. הטשטוש אינו קבוע, אך הוא מתגבר ככל שמדובר בפריטים קרובים לעין. אנשים רבים שמבצעים עבודות עדינות כחלק משגרת יומם עשויים לשים לב לקושי הזה מוקדם יותר ולהידרש לפתרון מתאים כדי להמשיך בעבודתם ללא הפרעה.

מי בסיכון גבוה לפתח פרסביופיה מוקדמת?

למרות שמרבית האנשים חווים פרסביופיה סביב גיל 40-45, ישנם מצבים בהם היא יכולה להופיע מוקדם יותר:

• אנשים עם רוחק ראייה קיים – כאשר קיימת נטייה מולדת לראות טוב יותר מרחוק ופחות טוב מקרוב, המאמץ שהעין משקיעה כדי לפצות על כך מוביל לעייפות מוקדמת של השרירים המעורבים. כתוצאה מכך, פרסביופיה יכולה להופיע כבר בתחילת שנות ה-30, עם צורך מוקדם במשקפי קריאה.
• חולי סוכרת או מחלות לב – מצבים כרוניים אלו משפיעים לא רק על כלי הדם אלא גם על הפיזיולוגיה של העין, ובעיקר על העדשה. בקרב חולי סוכרת, שינויים ברמות הסוכר בדם עלולים להשפיע על גמישות העדשה ולזרז את הירידה ביכולת המיקוד. גם זרימת דם לקויה בעין, האופיינית לחלק מחולי הלב, עלולה להאיץ את הופעת הסימפטומים מקרוב.
• שימוש קבוע בתרופות מסוימות – תרופות לטיפול באלרגיות או תרופות פסיכיאטריות כמו נוגדי דיכאון עלולות לגרום ליובש בעיניים ולהשפיע גם על פעילות השריר הציליארי. השפעות אלו עלולות להוביל להחמרה מוקדמת ביכולת המיקוד של העין מקרוב , ולעיתים לחשוף את תסמיני הפרסביופיה בגיל צעיר מהרגיל.

איך מאבחנים פרסביופיה?

האבחנה נעשית בבדיקת עיניים שגרתית אצל רופא עיניים או אופטומטריסט מוסמך, הכוללת סדרת בדיקות מקיפות. במהלך הבדיקה נמדדת חדות הראייה למרחק ולקרוב, נבחנת תגובת האישונים לאור ונבדקת היכולת של העין להתמקד בעצמים קרובים. במקרים רבים, פרסביופיה יכולה להופיע לצד ליקויים אחרים כמו קוצר ראייה ולכן חשוב לבדוק את מצב העיניים באופן כולל. הבדיקה תסייע להתאים את שיטת הטיפול המדויקת ביותר – בין אם משקפיים, עדשות מגע או פתרונות מתקדמים יותר.

פתרונות לטיפול בפרסביופיה

• משקפי קריאה – פתרון פשוט, זמין ונפוץ, מתאים לקריאה ולעבודה מקרוב.
• משקפיים מולטיפוקליים – לתיקון הראייה במרחקים שונים, למי שסובלים גם מקוצר או רוחק ראייה.
• עדשות מגע מולטיפוקליות – למי שמעדיפים פתרון ללא משקפיים, עם תיקון מדורג.
• עדשות מונוויז'ן – עין אחת מותאמת לקרוב והשנייה לרחוק, המוח לומד במרבית המקרים להסתגל למצב זה.
• טיפות עיניים – מכווצות את האישון ומשפרות את המיקוד לקרוב למשך שעות ספורות ביום.
• ניתוח תוך עיני – הכולל החלפת העדשה הטבעית בעדשה מולטיפוקלית.

מונוויז'ן לבני 40 ומעלה

מונוויז'ן הוא פתרון ייחודי ויעיל, המיועד לבני 40 ומעלה, המעוניינים לשפר את איכות חייהם ולהפחית משמעותית את התלות במשקפיים, במיוחד למשימות יומיומיות. בשיטה זו, עין אחת מותאמת לראייה חדה למרחק, בעוד שהעין השנייה מותאמת לראייה ברורה לקרוב. המוח, לומד בהדרגה לעבד את המידע משתי העיניים ולשלב אותו בצורה שמאפשרת ראייה יעילה לכל טווח. תהליך ההסתגלות משתנה בין אדם לאדם, אך לרוב מתרחש תוך מספר שבועות. לפני ביצוע ההליך ניתן לעבור הדמיה בעזרת עדשות מגע, כדי לבדוק אם המטופלים חשים בנוח עם חוסר השוויון בין העיניים, ולוודא שהשיטה אכן מתאימה להם מבחינה אישית ותפקודית.

האם ניתוח לייזר יכול לטפל בפרסביופיה?

כן, ניתוח לייזר יכול להוות פתרון חלקי ומותאם אישית לפרסביופיה, במיוחד עבור אלו המעוניינים להפחית את התלות במשקפיים. אחת השיטות המובילות כיום לטיפול בפרסביופיה היא ניתוח לייזר בשיטת מונוויז'ן – תיקון עין אחת לראייה מרחוק ועין שנייה לראייה מקרוב. הניתוח מבוצע בטכנולוגיות לייזר מתקדמות, כגון LASIK או PRK, המאפשרות דיוק גבוה והתאמה לצרכים הייחודיים של כל מטופל, לאחר ניסיון קודם עם עדשות מגע.

התוצאה – ראייה משולבת ונוחה לשני המרחקים, אשר משפרת את איכות החיים ומאפשרת תפקוד יומיומי ללא צורך תמידי במשקפיים. עם זאת, חשוב לדעת כי לא כל אחד מתאים לניתוח כזה, ולכן יש לבצע בדיקות התאמה יסודיות הכוללות הערכה של מבנה הקרנית, בריאות העין והעדפה אישית. בנוסף, יש להבין כי למרות הצלחת הניתוח, במקרים מסוימים נדרש שימוש מזדמן במשקפי קריאה, במיוחד לקריאה ממושכת או בתנאי תאורה ירודים.

לסיכום

פרסביופיה היא חלק בלתי נפרד מתהליך ההזדקנות של העין, אך אין סיבה לתת לה לפגוע בשגרת החיים או באיכותם. בזכות ההתקדמות הרפואית והטכנולוגית, עומדים לרשותכם כיום מגוון רחב של פתרונות, החל ממשקפי קריאה פשוטים, דרך עדשות מגע מותאמות אישית ועד לניתוח לייזר בשיטת המונוויז'ן.

כל אחד יכול למצוא את הפתרון המתאים לו – בהתאם לצרכים האישיים, לסגנון החיים ולהעדפות. אבחון מקצועי ובדיקת התאמה יסודית הם הצעד הראשון בדרך לראייה חדה ונוחה גם אחרי גיל 40. ליווי מקצועי ובחירה במרכז רפואי מנוסה יבטיחו לכם את הסיכוי הגבוה ביותר לתוצאה מיטבית לאורך זמן.

רוצים לבדוק מה הפתרון הטוב ביותר עבורכם? צוות המרכז הרפואי ד"ר לוינגר ניתוחי עיניים מזמין אתכם להגיע אלינו לבדיקת עיניים מקיפה, ייעוץ אישי וטיפול מותאם שיעניקו לכם פתרון רפואי מיטבי מותאם אישית.